仕事の成功のお祝いや、やる気アップのインセンティブとして「自分へのご褒美」に高価な買い物をしたり、ちょっとした贅沢を楽しんだりするビジネスパーソンも多いのでは。
まず、「自分へのご褒美」をあげる理由・タイミングとして多いのは、男女ともに、「ストレスを発散したいと思ったとき」（39.0%）、「臨時収入があったとき」（35.2%）、「ボーナスがでたとき」（32.2%）が上位を占めました。

男性は、20代男性が「給料日」（41.2%）、30代男性が「ボーナスがでたとき」（38.2%）、40代男性が「臨時収入があったとき」（35.5%）と、ご褒美の理由・タイミングはまず特別な収入を前提とし、さらに「大きなプロジェクトが成功したとき」、「昇進したとき」など、仕事で成果を挙げたとき。
一方女性は、年代を問わず「ストレスを発散したいとき」がほぼ半数（49.4%）を占め、次は「クリスマスや誕生日などのイベント」（女性：33.9%）という結果で、必ずしも特別な収入や仕事の業績とは関係なく自分にご褒美をあげており、男女に顕著な違いがあることがわかりました。

• ご褒美No.1は男女とも「おいしい料理」（57.2%）
• 男性は大物買い、女性はまめにプチご褒美の傾向
• 全般的に「自分へのご褒美」の頻度・金額が減る中、20代女性は「頻度増」（20%）、「金額増」（30.8%）も

「自分へのご褒美」の内容で一番多いのは、男女とも、「おいしい料理を食べに行く」（57.2%）こと。それ以外では男女差が見られ、男性は「趣味のもの」（38.8%）や「家電・AV製品」（27.2％）、女性は「衣類・バッグ・靴」（54.4％）や「スイーツ」（43.4％）。20代女性は、「衣類・バッグ・靴の購入」、「エステ・ネイルサロン」など、ファッションや美容への投資が目立ちました。